Edzésnapló

26
27
6.01 km
37:42
06:16 p/km
28
8.35 km
53:33
06:25 p/km
29
6.21 km
39:05
06:18 p/km
30
31
1
10 km
1:03:56
06:24 p/km
30. hét
4 futás
30.57 km
3:14:16
2
3
4
5
6
7
10.01 km
1:05:53
06:35 p/km
8
7.01 km
44:22
06:20 p/km
31. hét
2 futás
17.02 km
1:50:15
9
6.17 km
39:57
06:28 p/km
10
6.52 km
41:02
06:18 p/km
11
12
6.01 km
37:29
06:14 p/km
13
14
15
10.01 km
1:04:54
06:29 p/km
32. hét
4 futás
28.71 km
3:03:22
16
6.5 km
40:47
06:16 p/km
17
18
19
20
8.01 km
52:02
06:30 p/km
21
12.01 km
1:19:36
06:38 p/km
22
33. hét
3 futás
26.52 km
2:52:25
23
24
7.14 km
45:19
06:21 p/km
25
6.16 km
38:39
06:16 p/km
26
27
28
18.03 km
1:57:52
06:32 p/km
29
34. hét
3 futás
31.33 km
3:21:50
30
31
6.02 km
37:51
06:17 p/km
1
9.31 km
1:00:46
06:32 p/km
2
3
4
5
14 km
1:32:00
06:34 p/km
35. hét
3 futás
29.33 km
3:10:37

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 119.6 km

12:49:39

18.03 km

1:57:52

Összesen 14 119.6 km

12:49:39

18.03 km

1:57:52

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
146 1069.79 km

116:35:12

18.03 km

1:57:52

Túra
17 24.48 km

5:21:55

5.11 km

0:56:04

Egyéb
4 -

1:06:17

-

0:49:01

Összesen 167 1094.27 km

123:03:24

18.030 km

1:57:52